からだも、こころも、解放してゆく。

静かに、穏やかに、そっと目を閉じて。


普段の生活の中で知らず知らずに

背負いすぎている余分な力みをゆるめて、


他人とも、自分とも競争しない。

ありのままの自分を取り戻してゆく。

心と身体をリセットするヨガの時間。


普段とは違う時間の流れの中で

奥底からのリラックスを味わいましょう。

ヨガの智慧と経験

・心が落ち着き、スッキリする
・リラックスの果てに得られるものがある
・体に負担をかけず、運動不足の解消
・骨格を整え、筋肉をバランスよく使うことで新陳代謝が向上
・深い呼吸で自律神経も整い、免疫力が高まる
・気の流れが整うことで、ホルモンバランスが整い内臓器官の働きも向上。
・リラックスした状態の心と身体を養うことで、日常生活にも様々な良い変化がある。

ヨガには身体への効果だけではなく、生活に役立つたくさんの気づきがあります。

アーユルヴェディックマッサージ


インドの伝統的な医学

アーユルヴェーダに基づいたマッサージです。


足の裏で経絡に沿って全身を踏み、

まんべんなくほぐしてゆきます。

筋肉の凝りをほぐし、体のゆがみを整え

正しい姿勢へと養います。


気の流れも整うため、疲れがとれたり、

血液やリンパの流れも良くなります。

マッサージのあとは、身体が軽やかに。

耳つぼケア


100以上のツボが存在している耳。

ゆえに、肩こりや様々な不調にともない

耳も凝り固まります。マッサージでほぐし、

高品質なチタン粒を耳のツボに貼り

それによって耳つぼを刺激し、

継続的な効果を保ちます。

チタンシールをデザインした

耳つぼジュエリーも楽しみのひとつに。

時間と料金のご案内

▼ヨガレッスン

【ヨガレギュラークラス】定員 最大8名様

金曜日   朝の部  9:00〜10:30
              夜の部 20:00〜21:30
土曜日 13:30〜15:00 (月2回)


他、グループレッスン (火・水・木・土)

・完全プライベートレッスン(ご希望の曜日、時間ご相談ください)


1回 1,300円
又は
5回チケット 5,500円 (開始日より6ヶ月有効)

・完全プライベートレッスン+500円(1回毎)

初めての方
体験 1,000円

《完全予約制》

┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈

▼マッサージ各種

【アーユルヴェディックマッサージ】

おすすめはヨガレッスンの前後♪

30分 3,000円
≫ヨガチケットお持ちの方は 2,000円


【耳つぼケア】

耳ストレッチと耳つぼジュエリー&チタンシール

20分 2,500円(耳つぼジュエリー込)
※金属アレルギーの方はセラミックシールに変更可能です。


マッサージ各種メニュー、曜日や時間はご相談ください。

《完全予約制》


公式LINE追加済の方はLINEからご予約お問い合わせ頂けるとスムーズにやりとりできますのでぜひご利用ください。


京奈和自動車道紀北かつらぎIC降りてすぐ※駐車場完備

住所詳細予約の際にお伝え致します。

お知らせ

・シュリカリジャパン主催
サンセットビーチヨガ 和歌山市 片男波海水浴場

毎年7月~9月の土・日・祝日

18:00 - 19:00(7月8月)
17:00 - 18:00(9月)

【参加費】
・大人 → 500円
・中学生以下 → 無料
・64歳以上の方 → 無料パスあり!
 通称:ビートルズ64パス
(当日、年齢確認の出来るものをお持ちください♪)

【申し込み不要】
予約は必要ありません。直接現地へお越しください。

*悪天候の場合は中止となります。
(Instagramよりお知らせいたします)

===================

・自主開催
癒し道.
色々な分野のセラピストが集合 yoga peace

2022年11月23日(水・祝)
10:00〜15:30
完全予約制

≫予約状況等、詳細はInstagram、オフィシャルラインで随時通知致します。

LINEアカウント追加の後、1対1のトークが可能です。お気軽にお問い合わせくださいませ。
下記にあるInstagram(アイコン)からもお問い合わせ可能です。

出張ヨガ

イベントはもちろん、サークルや部活

企業や学校等への出張も承っております。

いらない力みや緊張を和らげリフレッシュ!

料金等、詳細はお気軽にご相談ください

powered by crayon(クレヨン)